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by showtkgg
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金町泊。
6時半起床。
雨。
朝食済ませてから、
裏のデイサービスの手伝い。
持ってきてる服のなかで
こぎれいで明るい色のものに着換え、
利用客のお迎えへ。
デイサービスまで送り届けてから、
買い物や合鍵を作りに行ったりして、
帰宅したのはお昼。
配達の給食弁当を食べて、
午後からピアノに向かう。
コルトー本に採譜など。
5時過ぎて保育園へ迎えへ行く。
7時過ぎて外出。
木曜日なので FOUR&MOREへ。
車で向かう。
ベースはトラのトラで小沢基弘くん。
今週は、空いてた。
混雑した先週の反動でしょうか。
vo×2、ds×3の皆さんでした。
毎度ありがとうございます。
11時にはセッション終了。
マスターとヘラさんらで残ってたが
お先に帰ってくる。
帰りはどしゃ降り。
きょうも歩くのはやめる。
12時金町帰着。
夜食家飲みして
1時就寝。
金町泊。
朝 ご飯1、納豆、味噌汁
昼 幕の内弁当
夜 チーズ、パン、ワイン
歩数:3,547
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